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　　a、選擇盲杖
　　盲人Du立行走要依靠聽力和盲杖，因此，選擇一個適合自己使用的盲杖至關重要。不能用普通筆直木棍代替.標準盲杖的顏色為白色，手柄下方10厘米處有紅色標志；既盲又聾的人，應使用紅白相間的盲杖。
　　b、正確握杖
　　根據自己的習慣，可選用右手或左手持杖，將拇指放在杖的里面，食指延伸貼在盲杖上，其他三個指頭在杖的下面彎曲，輕松握住。
　　c、盲杖的位置
　　將盲杖放在身體的正前方距腳尖約1米的地面上。
　　d、手腕動作
　　持杖行走時，將肘部稍微彎曲靠近身體。握杖的手保持在身體前方的正中央，這樣可以使走的方向正直。要用手腕控制盲杖左右擺動，使盲杖的下端在身體前方左右均勻移動，不要移動整個手臂。
　　e、擺動幅度
　　行走時，盲杖在地面上左右輕輕擺動，擺動的幅度，要比身體略寬些，以確保前方路面沒有障礙物。盲杖的下端不可從一面跳向另一面，而應在地面上劃動，否則容易漏掉地面上的障礙物。
　　f、協調步伐
　　盲杖向左擺動時，要邁出右腳，反之，盲杖向右擺動時，要邁出左腳。
　　g、如何識別和繞開障礙物
　　識別盲杖碰到的障礙物，應用另一只手順著盲杖輕輕滑下，直到觸摸到物體；如要繞過障 礙物，應先用盲杖探出一條可以行走的路。上下樓梯時，可先用盲杖下端敲擊臺階邊緣和探 察臺階的高度、寬度，然后再行走。沿草地、籬笆、墻壁邊緣行走時，要先用盲杖觸其邊沿 或壁，然后反復擺動，探出道路，便可行走。